03.04.2021
Для коржей:
1 яйцо
3 ст.л овсяных отрубей ( можно смолоть блендером овсяные хлопья)
1 ст.л обезжиренного какао
1/4 чл разрыхлитель
3 ст.л молока
ванилин , подсластитель по желанию
Яйцо вбить венчиком , всё добавить, смешиваем и в микроволновку на полную мощность на 1.5-2 минуты. Готовить в маленькой формочке ( глубокой), предварительно смазать маслом. Остудить и разрезать на два коржика вдоль.
Для крема "Нутелла по Дюкану":
3ст.л СОМ (сухое обезжиренное молоко)
90мл молока
50гр обезжиренного...