03.04.2021
Тыкву и яблоки очистить от семян и кожуры, пюрировать блендером. Добавить остальные ингредиенты.
Выпекать 30-40 минут при 180 градусах.
КБЖУ на весь пирог: 1172/44/25/190
на 100 г.: 117/4.4/2.5/19
тыква, 180г
яблоки, 270г
яйца, 2шт
йогурт питьевой, 180г (или кефир)
мука, 200г (овсяная и ячменная 50/50)
сода, 1/2 ч.ложки
сахарозаменитель ФитПарад №7 2 пакетика (2 гр.)
корица, сухофрукты - по желанию и по вкусу.