#ценытают

Рецепты Fitparade.ru

ПП-Медовик
Fitparade.ru
1
0
#рецепт#пп-медовик

ПП-Медовик

Ингредиенты:

  • яйцо
  • мука, 4 ст.ложки
  • мёд, 2 ст.ложки
  • масло кокосовое (или сливочное), 1 ч.ложка
  • сахарозаменитель ФитПарад-7 (здесь @fitparad 2 пакетика)
  • сода, 1/3 ч.ложк

Рецепт приготовления:

КБЖУ на всю порцию: 635/17,5/18,9/101,3 На 100г: 191/5,3/5,7/30,5 Для крема: -йогурт (или сметана/мягкий творог), 100г; - мёд, 1 ст.ложка. Яйцо взбить с подсластителем, добавить масло, мёд, муку и соду. Распределить тесто на коврике/форме тонким слоем. Выпекать 15-20 минут при 180 градусах. Готовый корж разрезать на равные части и промазать кремом. Дать пропитаться несколько часов.

Рекомендуем к покупке

Комментарии

Обновление комментариев ...

Подарочные сертификаты!

Подробнее Подарочные сертификаты