Разбавляла кашу с водой и даже так она очень вкусно получилась, даже и не скажешь, что она была на воде. В упаковке сразу лежит маленькая ложка, что удобно, если вы едите в походных условиях. Насчёт насыщения её хватает на часа 2-3, но на 3 час уже начинает хотеться кушать.
В целом могу сказать, что каша мне понравилась и если вы собираетесь куда-то в поход, то можно рассмотреть этот вариант завтрака.